商洛学院为湖北籍学生开展心理防疫线上辅导会

      为落实教育部和省教育厅有关文件精神，更好地开展疫情防控工作，依据国家卫健委印发的《新型冠状病毒感染肺炎疫情紧急心理危机干预指导原则》，商洛学院心理健康教育中心积极利用钉钉平台网络直播功能，面向湖北学子开展以“心理防疫，我们同在”为主题的线上心理辅导会。

商洛学院为湖北籍学子开展心理防疫线上心理辅导会

      辅导会上，该院心理健康教育中心钱海姣老师围绕“疫情形势下心理应激反应”进行辅导，从心理应激反应的概念、类型、辨别和应对这四个方面层层深入，帮助学生在面对疫情时准确识别和正确对待心理应激反应；该院“向阳花”大学生危机预控工作室张俊华老师以“疫情下如何培养积极心态”为主题，从疫情下的情绪、问题、力量三个方面展开，用讲故事的方式引导学生多角度看待情绪，学会在情绪中找到问题，在问题中寻得改变的力量。两位老师还在本次辅导会中设计了几个简单的练习活动，使得整个辅导会内容更加饱满、趣味性更强，效果更显著。

      辅导会开展过程中，旨在为湖北籍学子普及防疫心理健康知识，帮助其消除、减轻因疫情所产生的心理困扰，以良好的精神状态面对疫情、防控疫情、战胜疫情。学生们也积极参与讨论，很多学生表示“超级想去学校”“只想去上学”，当然学生们也会担忧自己回学校会被隔离，担心因为自己是湖北人而受到大家的异样眼光。辅导老师针对学生的这些焦虑、恐惧等负性情绪进行了线上辅导，学生们表示“相信咱们的母校、相信咱们伟大的祖国”。

      辅导会充分体现了该院全体师生对湖北籍学生的关注与牵挂，也为学生们坚定信心，相信通过全国人民的共同努力，必将共克时艰，迎来2020年的春暖花开。